Природа ще не запропонувала людині універсальний продукт, що містить абсолютно всі речовини, яких потребує організм. Рибка на вашій тарілці зовсім не є золотий, але її склад дивує своєю різноманітністю. Вітамін А – це захисник хорошого зору і красивої шкіри, якого особливо багато в сьомзі, скумбрії, форелі і оселедця. Вітамін D  [ Читать далее... ]