Дана дієта призначена для людей, які страждають захворюваннями серцево-судинної системи і недостатністю кровообігу ступеня I-IIА. Результат дієти: – Поліпшення кровообігу; – Поліпшення і налагодження обміну речовин; – Поліпшення стану серцево-судинної системи; – Зниження навантаження на травну і серцево-судинну системи; – Досягнення нормального функціонування нирок і печінки. Сюблюденіе дієти призводить до  [ Читать далее... ]

Народна медицина при клімаксі абсолютно безсила, а іноді навіть небезпечна. Лікарі рекомендують відмовитися від куріння, більше відпочивати і займатися спортом. З надмірною вагою доведеться змиритися, оскільки підшкірний жир дуже важливий під час гормональної перебудови. Добре отримати масаж, ходити в сауну і зайнятися йогою. Для полегшення клімактеричних симптомів важливу роль відіграє  [ Читать далее... ]

Яка жінка не переживає з приводу своєї зовнішності? Скількох зусиль варто виглядати привабливою, зуміти підкреслити свої зовнішні достоїнства і приховати недоліки? Кожна дівчина прагне бути витонченої і красивою, а в цих поняттях важливе місце відводиться фігурі, яка дарує легкість, невимушеність і елегантність ходи. Але фігура може змінюватися і не завжди  [ Читать далее... ]

Здавалося б, ще вчора ти з нудьгою перегортувати газетні сторінки з оглядами фінансових аналітиків, а сьогодні питання економіки стали для тебе куди важливіше, ніж плітки про зірок та поради, що носити в цьому сезоні. Ти щодня з острахом дивишся новини по телевізору, і навіть з подругами темою № 1 стало  [ Читать далее... ]

Однією з найприємніших процедур по догляду за здоров'ям і тілом людини з упевненістю можна назвати масаж. Способів і видів його налічується величезна кількість. • Класичний масаж. По суті, це основа всіх інших видів масажу. Його техніку та особливості вивчає в першу чергу будь-який професійний масажист. • Гігієнічний масаж. Такий вид  [ Читать далее... ]

Якщо ви ще жодного разу не пробували анальний секс, то напевно подібні думки неодноразово виникали. Нехай навіть звичайна цікавість. Хто-то однозначної хитає головою: "фе", хтось пробував, але не сподобалося, а для кого-то подібний вид заняття сексу – приємне різноманітність буденного ритуалу. Найчастіше від подібного експерименту нас зупиняє відраза, страх отримати  [ Читать далее... ]

Пам'ятаєте, як 5-10 років тому вся Росія захоплювалася змістом чайного гриба? Зараз рідко у кого зустрінеш трилітрову банку з кисло-солодким напоєм. Ми п'ємо все більше колу і фанту. Улітку іноді купуємо квас. А адже напій чайного гриба дуже корисний. Він відмінно втамовує спрагу, допомагає при шлунково-кишкових захворюваннях і навіть допомагає  [ Читать далее... ]

Волосся вимагають турботи і догляду в будь-який період життя жінки, але в момент вагітності та годування груддю існують особливі правила щодо збереження шевелюри пишною, блискучою і здоровою. Під час вагітності волосся, як не дивно, часто починають краще рости. Це можна пояснити частково тим, що жінка на якийсь час забуває про  [ Читать далее... ]